CROSSFit KIDS

CrossFit Kids es un programa de entrenamiento para niñ@s de 6 a 10 años. No es sólo una versión adaptada del CrossFit de adultos, es un verdadero programa creado para los pequeños, donde pueden desarrollar todas sus habilidades físicas. Al trabajar la base, la preparación física mejora el resultado de todas las disciplinas deportivas.
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos, incluye una parte de calentamiento, una de entrenenamiento-juego y una fase final de vuelta a la calma.

Entrenamiento para niños de 6 a 10 años.